Fruta da semana: pêssego

A fruta desta semana é: pêssego (careca ou com pelos adoro os dois).

E como a fruta faz muito bem á saúde eu todos os dias como pelo menos uma peça de fruta.

Benefícios dos pêssegos:

- ajuda na saúde dos olhos;

- ajuda a limpar as toxinas nos rins, cólon, estômago e fígado;

- ajuda na perda de peso;

- ajuda a prevenir o cancro;

- ajuda a retardar o envelhecimento;

- reduz o risco de doenças cardíacas;

- ajuda á saúde do sangue;

- (...)

Só coisas boas para a saúde :)

Toca a comer muita fruta.